休日になると、なんとなく外出して買い物をしたり、カフェに立ち寄ったり、特に目的がなくても、外に出れば何かとお金を使う機会があります。
もちろん、外出や買い物を楽しむことは悪いことではありません。ただ、生活費を見直したいと思ったとき、毎回お金を使わなくても休日を楽しめたら、少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。
40代になると、仕事や人間関係など、日々の生活で疲れを感じることもあります。そんなとき、予定を入れず、自分のペースで過ごせる時間は貴重です。
お金をかけずに楽しむといっても、何も買わないという意味ではありません。今あるものを活用したり、長く使えるものを選んだりすることで、日々の出費を抑えながら楽しむこともできます。
今回は、お金をかけずに楽しめるひとり時間や、家での過ごし方について考えてみたいと思います。
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ひとり時間を楽しむために、お金を使う必要はない
休日を充実させようと思うと、どこかへ出かけたり、何か特別な体験をしたりすることを考えがちです。でも、何もしない時間や、好きなことをして過ごす時間も、十分に価値があると思います。
誰かと予定を合わせる必要もなく、食べたいものを食べ、好きな時間に好きなことをする。ひとりだからこそ、自分の気分に合わせて自由に過ごせるという良さもあります。
大切なのは、いくらお金を使ったかではなく、自分がその時間を楽しめたかどうか。
そんな考え方を持つだけでも、休日の過ごし方の選択肢が広がります。
家で楽しめることを見つける
好きなドラマやアニメを楽しむ
家での楽しみとして取り入れやすいのが、ドラマやアニメ、映画などの映像作品です。好きな作品をじっくり見るのはもちろん、以前見て気に入った作品をもう一度見るのも楽しみ方のひとつ。
動画配信サービスを利用している場合は、すでに契約しているサービスを活用すれば、追加でお金を使わずに楽しめます。
ただし、見たい作品があるたびに新しいサービスへ登録してしまうと、固定費が増えてしまいます。利用頻度が少ないサービスは、定期的に見直しておきたいところです。
これから動画配信サービスを利用する方は、見たい作品が配信されているか、月額料金はいくらかなどを比較して、自分に合ったサービスを選ぶのがおすすめです。
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料理を楽しむ
毎日の食事づくりも、考え方によっては楽しみのひとつになります。冷蔵庫にある食材で何が作れるか考えたり、普段とは違う調理方法を試してみたり、外食ではなかなか注文しない料理を、自宅で作ってみるのも面白そうです。
料理が好きな方なら、時間に余裕のある休日に作り置きをしておけば、平日の食事づくりの負担を減らすことにもつながります。
一人暮らしの場合は毎回ご飯を炊くのも面倒なものです。
私の場合は、一度に3合のご飯を炊き、一膳分に分けて冷凍をします。その際に使っているのが、一膳分を小分けにできる保存容器です。これを使うと、食べすぎたり、少なすぎたりする事がなく、食事と健康の管理にも役立っています。
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ただし、凝った料理を作ろうと食材や調理道具を買いすぎてしまっては、節約にはなりません。今あるものを活用して楽しむことも意識したいポイントです。
手持ちの洋服でコーディネートを考える
洋服が好きな方なら、クローゼットの中にある服で新しい組み合わせを考えてみるのもおすすめです。いわゆる一人ファッションショー。これを時間のある時にやっておくと、日々の洋服選びの時間がかからずスムーズです。
新しい洋服を買わなくても、トップスとボトムスの組み合わせや、小物の使い方を変えるだけで、いつもとは違う印象に仕上がることがあります。また、必要なものや必要ないものが明確になるため無駄な買い物を減らすことにも繋がります。
しばらく着ていなかった洋服も、今持っている服と合わせてみると、新しい着こなしが見つかるかもしれません。
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家の外でも、お金をかけずに楽しめる
散歩やジョギングをする
お金をかけずに気分転換をしたいときは、散歩やジョギングも選択肢のひとつです。
いつもとは違う道を歩いたり、季節の変化を感じたり。遠くまで出かけなくても、身近な場所で楽しめることはあります。ジョギングなら、自分の体力に合わせて距離やペースを調整することもできます。
ジョギング歴20年以上の私は、靴選びがとても重要だと考えています。走りやすい靴を履くだけで、体の軽さや走りやすさ、足への負担の感じ方に違いがあります。
私は長年NIKEのランニングシューズを愛用しています。必ずしも高価なモデルを選ぶ必要はなく、自分の足に合ったランニング用シューズを選ぶことが大切です。
走ることが快適になれば、ジョギング自体を楽しみやすくなり、習慣として続けることにもつながります。
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図書館を利用する
読書が好きな方なら、図書館を活用する方法もあります。気になっていた本を借りたり、普段は手に取らないジャンルを読んでみたり。本を購入する前に図書館で探してみることで、書籍代を抑えることもできます。
また、図書館によっては雑誌や新聞を閲覧できるところもあります。静かな場所でゆっくり過ごしたいときにも、利用してみたい施設です。
何もしない休日があってもいい
休日になると、何かしなければ時間がもったいないと感じることもあります。でも、仕事や家事などで忙しい毎日を過ごしているなら、予定を入れずに過ごす日があってもいいと思います。
朝ゆっくり起きたり、好きな飲み物を用意してのんびりしたり、気が向いたら映画を見たり。そんな何気ない時間を楽しめるようになれば、休日のたびに外出先を探す必要もありません。
休日を充実させることと、予定を詰め込むことは別です。
疲れているときは休む。何かしたくなったら動く。自分のペースで過ごせるのも、ひとり時間の良さではないでしょうか。
節約のために楽しみを我慢しない
お金を使わずに楽しむ方法を見つけることは、外出や買い物をやめることではありません。友人と食事に行くことや、旅行、美容、趣味など、自分にとって大切なことにはお金を使ってもいいと思います。
毎回お金を使わなくても楽しめるようになれば、その分、本当に楽しみたいことにお金を使いやすくなります。
節約だけを目的にしてしまうと、暮らしの中から楽しみが減ってしまうこともあります。だからこそ、お金をかける楽しみと、お金をかけない楽しみの両方を持っておくことが大切なのだと思います。
まとめ｜ひとり時間を楽しむことが、無理のない節約につながる
特別な予定がなくても、自分の好きなことをして過ごせる時間は大切です。今の暮らしを楽しみながら、将来のためにも少しずつお金を残していく。そんな無理のないお金の使い方を、これからも大切にしていきたいと思います。
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